通过室内的气味来判断。甲醛是有有刺激性气味的气体，如果你在一个新装修的房间中闻到了一种很强的刺鼻的气味，一般说明这个房间甲醛超标了。

通过植物的状态来判断。处于高甲醛浓度下的植物一般不易存活，其叶片多容易发黄、枯萎，如果有这样的情况出现，一般说明甲醛浓度很高。

        通过自身的感受来判断。甲醛主要是通过刺激对皮肤粘膜来影响人体的。所以如果经常出现头晕头疼或者有什么咽喉方面的不适感，就应该考虑到甲醛超标的问题并及时离开这个环境。全屋定制厂家

通过一些自制的测量仪器来判断。我们可以做一个类似于PH试纸的甲醛自制盒，来检测甲醛的含量。不过其精确度不高，可信度有限。

通过专业机构来检测。实在不放心的话可以请一些专业的检测机构来进行检测，这些检测机构一般都有专业的设备，检测方法也比较先进，权威性较高。

       我国的室内空气质量标准中，对甲醛的室内安全浓度，定为不高于0.08毫克/立方。这个标准正好接近0.07毫克的呼吸道最低影响值。此外，放眼全球，我国的甲醛室内标准，比加拿大要高，加拿大是0.12毫克/立方，比美国的也要高，美国的是0.4毫克/立方。所以，室内甲醛浓度只要低至国家标准的限值，可以认为是比较安全的。

     保持室内通风对流。因为，室外洁净的风，会把室内家居不断释放的甲醛，带出室外，最有效地降低室内甲醛和其他污染物的浓度。如果无法保持通风对流，则可以使用含有活性炭，尤其是有改性活性炭的空气净化产品，如空气净化机等。活性炭可以较高效地吸附甲醛，不让其溢出，而改性活性炭，则可以在吸附的同时，把甲醛催化成二氧化碳和水，增强了活性炭的吸附容量，从而，有效降低室内甲醛浓度。可以在室内甲醛释放较集中的区域，如衣柜橱柜书柜里，放置大量活性炭。